戶外登山時(shí)，許多驢友不善于節(jié)省體能，在極為疲乏的時(shí)候，一方面無(wú)力上行，一方面還在無(wú)謂地浪費(fèi)體力，現(xiàn)就個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，與大家交流下。戶外節(jié)省體能的方法1、少說(shuō)話說(shuō)話耗費(fèi)的體力是非常大的，說(shuō)話需要調(diào)動(dòng)口腔肌、咽喉肌、肺肌等多處肌
1徒步注意事項(xiàng) 在前進(jìn)的時(shí)候，隨時(shí)要注意所經(jīng)過(guò)的明顯得自然標(biāo)志，如河、湖、巖壁、形狀比較有特點(diǎn)的山頭等，這樣一旦迷路也可以根據(jù)這些明顯標(biāo)識(shí)來(lái)找回來(lái)時(shí)路�！ �(duì)于走路，每個(gè)人都有一套自己的辦法，在徒步的時(shí)候，應(yīng)該用一個(gè)自
早報(bào)導(dǎo)語(yǔ)： 酒店集團(tuán)間的頻繁并購(gòu)背后的動(dòng)因究竟是什么呢?酒店業(yè)全球性的并購(gòu)主要是因?yàn)槟壳霸S多酒店集團(tuán)正處于價(jià)值評(píng)估的重要節(jié)點(diǎn)，有的仍被看好，有的則被判定為已經(jīng)到了價(jià)值頂峰需要兌現(xiàn)，而并購(gòu)可以產(chǎn)生新的契機(jī)，收益下降者也需
洛陽(yáng)牡丹花卉河南少林寺龍門石窟云臺(tái)山開封旅游一日游天天發(fā)車第34屆中國(guó)洛陽(yáng)牡丹文化節(jié)時(shí)間為2016年4月5日至5月5日，4月10日將在洛陽(yáng)市定鼎門廣場(chǎng)舉行盛大的開幕儀式。在動(dòng)員會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，洛陽(yáng)市委副書記、市長(zhǎng)鮑
洛陽(yáng)牡丹花卉河南少林寺龍門石窟云臺(tái)山開封旅游一日游天天發(fā)車第34屆中國(guó)洛陽(yáng)牡丹文化節(jié)時(shí)間為2016年4月5日至5月5日，4月10日將在洛陽(yáng)市定鼎門廣場(chǎng)舉行盛大的開幕儀式。在動(dòng)員會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，洛陽(yáng)市委副書記、市長(zhǎng)鮑
早報(bào)導(dǎo)語(yǔ)： 中國(guó)在2015年躍居亞太地區(qū)最大的游客來(lái)源國(guó)，助力曼谷、東京和芭提雅等7個(gè)亞太地區(qū)城市躋身指數(shù)排行榜前列，極大地推動(dòng)了全球跨境旅游業(yè)的發(fā)展。報(bào)告顯示，參與指數(shù)排名的167個(gè)國(guó)家和地區(qū)在2015年共計(jì)接待中國(guó)
10月12日晚，我們從這里乘坐中國(guó)進(jìn)口的雙層旅游列車（下圖左）前往圣彼得堡。有意思的是，莫斯科有好幾座火車站，但名稱都不叫“莫斯科”，火車開往哪個(gè)終點(diǎn)城市就用哪個(gè)城市命名。列寧格勒火車站的對(duì)面就是喀山火車站，附近還有芬蘭
10月11日達(dá)到莫斯科的第一天，導(dǎo)游小楊就帶我們來(lái)到莫斯科的制高點(diǎn)、位于莫斯科河畔海拔70米的列寧山（今麻雀山），參觀曾是歐洲最高建筑的羅蒙諾索夫莫斯科國(guó)立大學(xué)主樓。從列寧山遠(yuǎn)眺莫斯科市容，莫斯科城市規(guī)劃優(yōu)美，掩映在一片
俄羅斯地圖俄羅斯全稱俄羅斯聯(lián)邦，是世界上面積最大的國(guó)家，位于歐洲東部和亞洲北部，地域幅員遼闊，其歐洲領(lǐng)土的大部分是東歐平原，北鄰北冰洋，東瀕太平洋，西接大西洋，西北臨波羅的海芬蘭灣，國(guó)土面積達(dá)1710萬(wàn)平方公里，占世界陸
2015年10月10日至17日，我與朋友參加了赴俄羅斯旅游團(tuán)，莫斯科和圣彼得堡兩座美麗的城市，給我留下了難忘的印象。
我們一行連導(dǎo)游37人，是10月10日中午14:50從烏魯木齊地窩堡國(guó)際機(jī)場(chǎng)乘俄羅斯航空公司“專
